心理分析：你好，强迫症分为好几种，严重的应该属于思维强迫，这种强迫症是某一毫无意义的想法不断的出现从而造成当事人的恐惧，病因很复杂。
心理指导：用皮筋疼痛刺激控制呼吸强迫症。应尽量避免外界环境的不良刺激。
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