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问患者提问

请问跑步锻炼前，可以喝一些葡萄糖酸钙锌口服液么？或

请问跑步锻炼前，可以喝一些葡萄糖酸钙锌口服液么？或者酸辛口服液呢？请问跑步锻炼前，可以喝一些葡萄糖酸钙锌口服液么？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，跑步锻炼前，可以喝一些葡萄糖酸钙锌口服液的，这对保持你的体能是有好处的。意见建议：最好抗衰老有氧运动，就是快走慢跑，因为它能促进新陈代谢，可以改变人体的脱氧核糖核酸结构让人变得更加健康、年轻。
建议你要坚持。

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