问患者提问

身上来月经可以吃鱿鱼吗

月经周期很正常，也没有痛经等任何异常，但是每次来月经，口味都会变，会突然想吃平时不爱吃的东西，现在是月经第二天，突然很想吃鱿鱼，但是不知道月经来了能吃鱿鱼吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间是可以吃鱿鱼的。鱿鱼营养丰富，含有高蛋白、钙、铁等元素，能够有效治疗贫血。不过月经期间要饮食清淡，不能吃辛辣，所以在吃鱿鱼的时候不要加辣椒，可以选择鱿鱼粥。

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