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患者提问

怀孕初期可以只吃水果吗?

怀孕差不多两个月了,一直没什么胃口吃东西,而且也吃得不多,觉得吃水果会舒服点,如果一天有两餐都只吃水果可以吗?会不会营养不够?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您好,您的这种情况是因为早孕反应引起的。一般的早孕反应约在6周左右开始出现,症状各种各样,最常见的就是食欲不振,恶心呕吐,持续时间长短不一,大多是2个月左右消失。

    在怀孕早期必需要有足够的蛋白质,维生素以及各种矿物质的适量摄入。指导意见您好,根据您的叙述,如果您一天两餐都是吃水果,是不很科学的,水果只能对人体提供各种维生素,不能提供蛋白质,所以建议您每天的主餐应该是蛋白质为主,饭后可以适量的增加水果的。

    祝您身体健康

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