高血压数十年，近两年服用倍他乐克50毫克和硝苯地平

问题分析：您好，您的高血压现在已经属于三级，这个是导致脑血管意外、冠心病等疾病的主要病因，您的血压控制不好，考虑和使用的药物单一、剂量不合理等有关系。

另外和您的饮食、血脂等情况也有关系。意见建议：您需要低脂低盐饮食，每天定量的运动，最好是做个血脂、颈动脉彩超、心脏彩超检查，然后再考虑调整治疗方案。

平时一定要多注意休息，不要过于劳累。