肩颈部疼5年多

肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.是无菌性炎症，一般的消炎药不起作用，治疗可以选择中医传统膏药外治，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.治疗期间避免长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤因素，注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地.避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖.要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。