一次性献血的量最多不超过400ml的,两次献血的间隔时间至少是6个月,献血后多休息和加强营养。一次失血不超过400ml,血浆和血细胞可以在短时间内通过自身的调节作用恢复到正常水平,不会影响到机体正常运转。
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