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腰椎间盘突出发作时如何急救

因为在超市做收银员，每天上班8个小时全部都要站着，近几天腰部感觉到持续性疼痛，而且有时候疼起来根本不敢站立，躺下才感觉好点，去医院检查是腰椎间盘突出，这种病发作时应该怎么急救？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成的，发作时可以躺在硬质板上，缓解体重对椎间盘的压力，从而缓解腰椎间的疼痛，平时建议你，多卧床休息，避免腰椎受外力压迫也可以积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量。

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