首页 > 权威问答 > 南瓜子的功效与作用

问患者提问

南瓜子的功效与作用

我老家经常种很多南瓜，平时有蒸着吃的，熬粥喝的，别人的南瓜子都扔掉了，外婆是个闲不住的人，都把南瓜子洗净晒干给我和弟弟一人一包。不知道南瓜子常吃有什么好处，请教医生南瓜子的功效与作用分别有哪些

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

南瓜子属于药食两用物品，既可以食用，也可以药用，食用主要是解馋当做零食炒着吃，可以补充一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量元素。
中医认为南瓜子有补脾益气、下乳汁、润肺燥、驱虫等功效。特别是女性朋友在生完孩子后可以适当的吃些南瓜子，有帮助乳汁分泌的作用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号