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胃胀气吃什么菜就好

我最近胃部非常不舒服,去检查显示胃胀气,我想知道这种情况吃什么菜就好?
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    胃胀气是由于消化功能下降,胃肠蠕动功能减弱,导致胃气上逆造成的,首先需要少饮酒,避免暴饮暴食,多吃水果蔬菜,多喝水,规律作息,保证愉快的心情,饭后半小时之后适当的慢走运动,促进胃肠的蠕动。

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