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总感觉肠子不通大便不畅排气也困难怎么回事

这个星期总感觉肠子不通，好像消化不良，胃胀胀的。总感觉肠子不通大便不畅排气也困难怎么回事？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

如果出现有大便不畅胃胀痛的情况的话考虑是不是由于出现了有消化不良引起的，可增加一些运动来促进胃肠道的蠕动缓解胀气，多吃水果，多喝水，尤其是蜂蜜水，在早晨起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，这样对于改善便秘有很好的效果的，也可以多吃一些新鲜的蔬菜。

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