问题分析:你好,根据上述情况为肾阳虚引起的,在医生指导下口服右归丸或金匮肾气丸等药物治疗。意见建议:短期内避免手淫或性生活,注意休息,保持良好的心情,保证充足睡眠,多吃牛肉,羊肉,羊腰,猪腰,泥鳅,牛鞭,黄鳝,甲鱼,韭菜等补肾食物,多锻炼身体,增强体质。
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