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精神障碍吃什么菜比较好

我朋友最近言语运动抑制、不饮不食，去医院检查说是精神障碍，请问这种病吃什么菜比较好？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神障碍吃菠菜，菠菜除含有大量铁元素外，还含有人体所需要的叶酸。研究发现，缺乏叶酸会导致精神疾病的发生。这是因为缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，从而影响到情绪、睡眠、食欲。
所以精神病病人可以多吃菠菜。

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