每次月经来前两三天都是黑的是怎么回事，还有我的月经

病情分析： 你好：月经色黑是气滞血淤,属月经不调,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关, 饮食应该主要以温热为主。

蔬菜水果最好也是烤熟或者煮熟后再行食用。经期西瓜、梨、椰子、葡萄等寒性食物就不要食用了。要多食用高蛋白低脂肪的食品。

建议你遵医嘱来治疗的。服用中药调理。