胃胀胃赌怎么办不吃药行吗

病情分析： 您好！您的情况可能是因为天热炎热加上饮食不当，导致肠胃蠕动较慢，感觉胃胀，如果是偶尔一两次出现这样的情况的话，那么不考虑胃炎，针对病症消食治疗即可。

意见建议：如果您现在还感觉不是很舒服的话，那么建议您最好吃一点藿香，可以治疗胃脘胀气，而且是中药，不会有什么副作用。

这两天最好不要吃油腻刺激的食物，也不要吃水果。希望我的回答能够帮到您！