左侧腰部疼痛？随着更年期的到来一些疾病也接踪而至。

病情分析： 你好，依你的描述不排除妇科疾病，应该去大医院做个详细的检查。意见建议：对于慢性腰肌劳损患者，加强腰背肌的功能锻炼是十分必要且行之有效的方法。

本法能增强脊柱的外源性平衡系统，充分发挥肌肉动力的作用。平时要注意劳动姿势，改善工作条件，必要时可带腰围加以保护，坚持腰背肌功能锻炼，注意劳逸结合，以利恢复并防再发。