落枕主要是肌肉扭伤或是受寒引起的，这是常见的问题，不用过分担心的。建议你自己多按压风池穴，对恢复有一定的帮助，如果情况严重，疼痛厉害的话，也可以口服点布洛芬，或是用点冰袋冷敷。
如果经常发生的话，最好是去检查一下，看看是否存在缺钙的问题。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
