首页 > 权威问答 > 流行性感冒患者的饮食禁忌是什么?
患者提问

流行性感冒患者的饮食禁忌是什么?

这段时间单位很多人都得了流行性感冒,结果我也被传染了,头痛流鼻涕,请了假呆在家里休息。饿了也不知道该吃些什么了。请医生教教我流感期间有哪些是需要忌口的!希望得到的帮助:流行性感冒患者的饮食禁忌是什么?
提问时间:2020-02-22
医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    患者在饮食方面需要注意:

    1、保证水分的供给可多喝加适量蜂蜜的酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等。补充水分同时促进胃液分泌,增进食欲,又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。

    2、饮食应易消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

    3、供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食,以增加抵抗力和促进体力恢复。

    4、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

    5、饮食宜清淡少油腻可供给白米粥、小米粥、小豆粥,配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

    6、保证维生素摄入量多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号