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广东看神经衰弱医院是哪里最好

这段时间我头昏眼花、发现打瞌睡很严重,睡了之后还是感觉睡不够,最近工作的时候老是出错,紧张一点就出现了头晕脑胀的情况,我的精神越来越差了,之后我到医院去看了医生,被医生诊断是神经衰弱引起的。得了神经衰弱要怎么办的?
提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,神经衰弱长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、或污染的空气,会是神经系统受到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。

    建议到正规医院检查和治疗。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。

    保持室内的空气流通和安静的环境。

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