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面瘫的患者要如何锻炼面部

由于一段时间的压力太大了而导致我得了面瘫,我也是很烦恼的,因为这个病严重的影响到了我的正常生活和工作。现在正在治疗、我就想问下我要如何进行面部锻炼。
提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,可以进行的锻炼有:抬眉训练。抬眉动作主要依靠枕额肌额腹运动。面瘫患者枕额肌额腹的运动功能最容易恢复,因此患者上提健侧与患侧的眉目,有助于抬眉运动功能的恢复。

    闭眼训练。闭眼主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。患者开始时轻轻地闭眼,两眼同时闭合1020次,如果不能完全闭合眼睑,露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下,然后再用力闭眼10次,有助于眼睑闭合功能的恢复。

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