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我的两撤腰疼还有肚子胀痛是怎么回事？

我的两撤腰疼还有肚子胀痛是怎么回事？我的两撤腰痛还有肚子胀痛是怎么回事？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能是腰肌劳损导致的腰疼，和长期久坐伏案时间过长，总一个姿势有关系的。具有可以做做按摩，把腰部的肌肉放松，缓解肌肉的紧张度，不要总是一个姿势坐着，适当的运动一下，做做瑜伽跑跑步，热敷腰部注意保暖。

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