你好，一般的情况可有缺钙的情况引起的这种症状的。另外是可有腰椎疾病、血流不畅的情况引起的。指导意见这种情况一般的情况是需要注意保养的。
饮食清淡丰富。不要劳累和着凉的。可以吃些钙质、维生素、晒太阳。不要长时间一个姿势。
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