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产妇长期便秘怎么办

我是一个产妇，之前我是好好的，但是我现在是有长期的便秘了，就想问一下这要怎么办？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

产妇长期便秘要注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果，可以以炒菜火麻油作为主要食用油，富含亲水因子，可改善产后便秘问题，没事的时候要起来活动一下，不要经常躺着，或者坐着。

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