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昨天下午搬东西时把腰扭伤了，该

昨天下午搬东西时把腰扭伤了，该怎么办？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你避免长期弯腰，保护腰部肌肉，可以局部热敷按摩针灸理疗，可以吃点布洛芬缓释胶囊或者扶他林软膏外用，也可以用点活血的膏药外用

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