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脚踝骨折康复锻炼如何锻炼？

脚踝骨折现在已经70多天、手术内固定一颗螺钉、外用石膏固定45天。如何进行锻炼

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好、这种情况主要是由于局部创伤、患肢长时间固定等等导致的关节粘连、挛缩、僵硬是下肢骨折后期常见的并发症。一般情况下经过积极的锻炼、康复治疗、都可以恢复正常功能的、锻炼方法就是主动和被动的去活动关节、循序渐进、不要急功近利、这个过程很长的、要数月时间、同时配合按摩、理疗、中药烫洗等等可以帮助恢复

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