还没怀孕可以先吃叶酸吗？有帮助于受孕吗？

病情分析:医生提倡怀孕前三个月开始吃叶酸.准备要宝宝了,所以现在当然可以吃了. 意见建议:我们建议孕妇在服用叶酸增补剂的同时，还应注意从食物中摄取，比如牛奶、动物肝脏、土豆、水果及绿色蔬菜等。

准妈妈服用金施尔康、玛特纳、善存等营养补剂时，也要告诉医生，因为这些补充剂都含叶酸，而且剂量不止0。4毫克，补得过多也不好。