你好,这个是很多产妇会出现的问题,不仅是顺产,剖腹产就更容易出现腰腿的痛了。因为怀孕十个月,已经让很多的妈妈腰肌受到了很大的松弛。产后更容易出现松弛。指导意见建议你
1、睡硬板床
2、腰背后垫些软枕
3、少做些家务事,以免腰部再次受伤的
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