男的精子少怎么办

你好，一般情况下，正常男性每次射精量约2-6ml左右，射精量的多少与射精频度有一定关系。精液量每次少于lml称为精液量过少。精子数量过少很容易因此而导致男性不育，因此精子少怎么办的问题男性必须要了解，只有这样才能更好的拥有生育的功能。精子少的男性在平时生活中应该多吃些富含有营养的食物，比如像以下几种营养：

1.维生素食物；

2.矿物质食物；

3.性激素食物。