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踢球后小腿硬硬的还酸痛该怎么办?

昨天上午踢球时小腿左侧像抽筋一样疼,到现在还是硬棒棒的,昨晚不让我睡,急需帮助小腿整个部分都酸痛,要不要去医院看一下?还有什么的方法预防今晚不疼?
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:这种情况应该是当时有肌肉韧带的拉伤,损伤后引起肌肉的痉挛引起的局部发硬疼痛。如果局部没有很严重的肿胀及皮下的淤血青紫就问题不大。

    意见建议:建议先充分休息制动。三天后局部做一下热敷,理疗促使肌肉韧带的松弛,可以适当服用氯唑沙宗等药物缓解肌肉韧带紧张度减轻疼痛。

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