我已经怀孕45天左右了，不想要我该怎么办

你好。如果怀孕一般在妊娠49天内可以选择药物流产.但药物流产副作用较大,容易导致流产不全,需要清宫处理,对子宫损害较大.建议选择超导可视无痛人流术，对子宫内膜伤害最小.无痛人流最佳的时间是3560天，孕期的推算是从最后一次的第一天开始的。

手术时间越早对身体的伤害是越小的。