打球脚崴了感觉脚有点变形,是因

您的情况最好是去医院检查一下排除骨折存在，如果有骨折的看具体情况，轻度的石膏固定。严重的手术治疗。如果没有骨折主要是韧带筋膜拉伤。

早期24小时内局部冷敷减轻水肿。超过24小时局部热敷理疗按摩。外用云南白药贴膏。口服活血化瘀药物治疗。休息的时候抬高患肢。

每天坚持足浴。