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问患者提问

一转头脖子就痛

医生，你好昨天起床的时候发现脖子向左向右看就会痛，向后看更是痛的要命前几天睡觉的时候没有垫枕头，不知道有没有关系请问我这样的情况是怎么回事，应该注意什么？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,这种情况可以先试试芬必得，非处方药很安全,当然还要注意劳逸结合，保持环境安静指导意见把锻炼当成生活中的一部分。
开始不需要太高难度，散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧烈

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