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锻炼肌肉会引起高血压吗

近几天量血压高压150低压90没有症状
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你那么年轻,应当不会这么长就得原发性的高血压吧,暂不用药物,建议再测几次血压,早上测量,然后看看血压是不是总是高于正常的指导意见如果是,并且是与你现在测的差不多,那说明了你的血压是处于临界,但不建议这么长用药物,可以通过清淡饮食,睡眠,休息,运动,心情的调节把血压控制在正常,还可以多吃点冬瓜,玉米须泡水喝等,有一定的利尿降压作用

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