大夫你好？我今年29岁，嗓子里有白点咽喉俩侧红肿一

病情分析： 你好根据患者的症状情况初步考虑慢性扁桃体炎？慢性扁桃体炎常可出现扁桃体肿大，而当扁桃体出现化脓时，可出现扁桃体白色脓，吞咽时出现疼痛症状。

患者经过治疗后症状反复，考虑存在免疫力弱的存在意见建议：建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。

不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃鸡蛋，牛肉。饮食以清淡为主。患者这种情况，如果长期的扁桃体肿大，1-2度肿大，是没有什么大碍的，经过治疗后扁桃体可痊愈的。

建议您进行中医辨证治疗。