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两个月运动减肥瘦了6斤是正常现象吗

十一月份开始减肥，每天运动半小时加节食，刚开始效果不明显到一月份体重从102瘦到98之后两个月的时间从98瘦到92，这样正常吗

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常一般节食加运动很容易就减肥了瘦下来很快的。建议一个月瘦几斤是没有多大问题的这个减肥方法是相当安全的副作用不大以上是对“两个月运动减肥瘦了6斤是正常现象吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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