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脾胃不好，容易上火

医生您好，我之前看中医说身体状况良好，就是脉细弱，所以让我加强运动不适合吃补品。现在住厦门，前段时间很湿热，加上我容易着急上火。又不舒服了，早上起不来感觉头昏沉，不爱吃饭，吃一点就胃胀，舌头上有轻微齿痕和轻微白苔。吃了藿

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个情况是因为肠胃功能紊乱导致的情况，所以要注意避免辛辣刺激性油腻生冷食物的，而且要注意生活规律，多喝水多吃水果蔬菜来改善的，可以有肠道益生菌来改善，注意增强体质的。

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