问患者提问

宝宝一岁了，体检说缺维生素D，开了维生素D，吃什么食物可以补呢

提问时间：2020-03-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

缺维生素D，就是缺钙，平时给宝宝吃些奶类制品以及海鲜类制品，如鱼、虾米皮等还有就是天气好时带宝宝晒晒太阳，通过光合作用也能帮助宝宝对钙的吸收。

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