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经常感到苦闷,消极,白责情

经常感到苦闷,消极,白责情绪严重,不知怎样走出来?
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:有点抑郁的倾向,建议多和正能量的人交往,寻找积极感兴趣的事情做,让自己的生活充实起来,多参加户外活动,必要时心理医生心理治疗。

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