我现在性交很无力了硬不起头来了。怎么办。

问题分析：指导意见：这是有阳萎的情况不要有过大的心理压力，坚持锻炼身体，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆。

意见建议：另外也是要注意保持良好的心情不要有过大的心理压力，不要熬夜，同时也是要注意增强体质为好的，有利于调理现在的症状的。