问题分析：您好，膝关节是人体最大、最复杂的关节，其韧带众多，结构复杂，如果韧带只是部分损伤，是需要静养的。意见建议：建议您进行长腿支具固定或者石膏固定膝关节8-12周，使韧带有充足的时间进行修复。
不要活动。
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