病情分析:手胖的话要多做做瘦手的运动,并且要注意自己的饮食习惯:
1、尽量少吃冰激凌类容易肥胖的食物;
2、每天用护手霜抹手手,边抹边按摩,大约每次10分钟。可以选一些滋润性的护手霜;
3、在平时的时候,多多来回抖动手手,适当地轻轻拉一拉;
4、如果你有兴趣有时间的话可以考虑十字绣哦,那样手会变得很纤细。指导意见:手指变粗的90%原因是浮肿所致,并非因脂肪作祟,如果不是天生骨骼粗或喜欢扯弄指关节,那么手指粗就一定与浮肿有密切关系。手指消肿运动:以食指和中指夹另一只手的手指,由指根朝指尖方向拉,做20次以上。最主要的是每天要坚持下去,才会有效果!
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