二型糖尿病不能吃啥

你好，很高兴为您解答问题。二型糖尿病患者，在积极控制血糖，进行降糖的同时需要严格控制饮食和餐后主动运动，积极控制体重。

不要吃过甜的食物和含糖量高的食物。糖尿病人需要严格控制饮食，要求不吃含糖高的食物，主食每餐二两，尽量不喝粥。每天一斤蔬菜，四两肉，一个鸡蛋，一袋牛奶，平均分配到三餐中。

餐后2小时主动运动，做好微微出汗。如果血糖控制理想可以两餐之间吃一点水果。