天天吃白米饭，不吃菜。会怎么样？

病情分析：你好，天天吃白米饭，不吃菜的话肯定会造成营养那个不良的，在过度工作、过度疲劳的时候会头晕、目眩、严重是会造成贫血，需要早日改掉这个毛病。

意见建议：如果是为了减肥，就大可不必，因为蔬菜中含有铁、锌等物质，会加速身体的新陈代谢，减肥效果会更好，且面部红润，有光泽。