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我在月子里感到寒气进入到身体里了，各个关节酸痛，空

我在月子里感到寒气进入到身体里了，各个关节酸痛，空调打到28度穿长袖还冷的，请问怎么办啊

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这情况还是应该积极选择滋补的食物或者配合艾灸等帮助驱寒较好的，注意卫生的。平时的情况注意饮食的卫生，建议应该积极选择按摩配补钙调理观察是否缓解不适的情况，注意少食生冷刺激性食物，但是避免压力大，平时的情况少接触冷水较好的，注意休息即可的

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