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用醋泡脚需加多少水

我这段比较疲惫，每天都需要走不少路，回家的时候有时候发觉脚臭汗味道很重，后来我听说如果用醋泡脚是可以起到杀菌作用的，那一般如果用醋泡脚那需要加多少的水才可以呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡前泡脚是一个非常养身保健的习惯，因为泡脚可能促进身体的血液循环，从而改善了心脑器官的供血作用。而在泡脚中加入适量的醋还能起到止脚痒的作用。
建议在泡桶中加入百分之十的醋就可以了。另外泡脚的水不宜过烫，只要起到微微出汗的效果即可。

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