医生我昨天发现左右胳肢窝在左手和右手的合拢并在身体

根据你的情况描述，不要担心有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，关节僵硬，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动锻炼，口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松。