问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体肥胖过度如果说在晚上吃一些核桃仁儿的话会造成身体的一些局部的而油脂的摄入引起身体肥胖。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的控制饮食尽量的不要吃一些核桃仁并且最好是适当的通过局部的一些理疗或者是针灸的方法进行减肥。
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