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孩子体质弱应该怎么来改善?

我的孩子体质弱,总是会生病,受凉之后就会感冒发烧,流鼻涕流个不停。每次都需要去医院接受治疗。单纯的吃药已经没有什么效果,都需要打点滴才会好。想要改变孩子体质弱的情况。 想得到怎样的帮助:孩子体质弱应该怎么来改善?
提问时间:2021-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,每天保证一定的户外活动时间,让孩子多运动。

    平时注意冷暖保护。

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