这个说法很不科学,发胖主要还是能量的摄取大于能量的消耗造成的。而有些人也是因为体质的原因比别人更容易发胖而已。但是不管怎样体重问题都是可以控制的。
这就要靠平时的运动了。指导意见建议平时多做运动,不论对身体的体重还是身体健康都有好处。控制体重的方法网上有很多可以借鉴一下,都是比较有效的。
另外药都会有毒副作用,不论是中药还是西药,所以平时不能多吃,抵抗力的提高才是最重要的。中药吃多了有可能会造成肾,肝脏的损失。
所以以后小病感冒之类的可以不用吃药。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com