健康指导：你好，多考虑是缺钙所致。建议你可以到医院进行微量元素水平测试，根据检查结果有针对性的补充治疗。平时多吃一些含钙较高的食物如鸡蛋牛奶瘦肉豆腐等，多外出晒晒太阳。
都是可以促进钙质的消化吸收的
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